GM Studio
Κάτω Τούμπα
Personal training (Ορθοσωμική/ Pilates/ Pilates για εγκύους/ Aerial Yoga/ Aerial Pilates)
Η προσφορά περιλαμβάνει:
49€ από 100€ για 5 ολοκληρωμένες ατομικές συνεδρίες Personal Training & 1 λιπομέτρηση (μέτρηση ποσοστού νερού, λίπους στο σώμα, μυικής μάζας & συνιστώμενη πρόσληψη θερμίδων)
79€ από 150€ για 10 ολοκληρωμένες ατομικές συνεδρίες Personal Training & 1 λιπομέτρηση (μέτρηση ποσοστού νερού, λίπους στο σώμα, μυικής μάζας & συνιστώμενη πρόσληψη θερμίδων)
Περιγραφή:
Pilates
Γυμναστείτε με τη μέθοδο Pilates και αποκτήστε υγεία και ευεξία. Με το Pilates βελτιώνουμε την αναπνευστική ικανότητα και την κυκλοφορία του αίματος, την στάση του σώματος και την ισορροπία. Δυναμώνουμε τους μυς του κορμού, αποκτούμε ευλυγισία και συντονισμό στο σώμα αλλά και στο πνεύμα. Η μέθοδος του Pilates είναι επίσης κατάλληλη για εγκύους και άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα.
Aerial Yoga
H Aerial Yoga είναι ένας είδος Yoga που αναπτύχθηκε το 2006 και συνδύασε εναέρια ακροβατικά με στάσεις Yoga. Γίνεται σε αιώρες που κρέμονται από το ταβάνι και μετακινούνται ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου ώστε το άτομο να μπορεί να εξασκήσει μια ποικιλία διαφορετικών κινήσεων/ στάσεων.
Μερικά από τα οφέλη είναι:
- Μείωση του στρες
- Βελτίωση της στάσης του σώματος
- Απώλεια βάρους
- Ενδυνάμωση σώματος
- Βελτίωση ευλυγισίας
Aerial Pilates
Η μέθοδος Pilates απευθύνεται σε άτομα όλων των ηλικιών και στοχεύει στην ενδυνάμωση καις τον έλεγχο των μυών. Η Aerial Pilates αποτελεί εξέλιξη των απλών ασκήσεων καθώς περιλαμβάνει και ακροβατικά κόλπα πάνω σε ειδικό πανί. Οι ασκήσεις γίνονται με την βοήθεια ειδικών πανιών που κρέμονται από το ταβάνι. Η αιώρηση κάνει τη διαδικασία της εκγύμνασης ευχάριστη και παράλληλα εποικοδομητική.
Μερικά από τα οφέλη:
- Διάταση μυών
- Αποσυμπίεση σπονδυλικής στήλης
- Ενδυνάμωση ώμων, χεριών και κοιλιάς
- Οξυγόνωση εγκεφάλου, θρέψη των κυττάρων και ξεκούραση καρδιάς
- Ρύθμιση ορμονών
Όροι χρήσης κουπονιού
H προσφορά ισχύει αποκλειστικά και μόνο με την αγορά του κουπονιού από την Gooddeals.gr. Η Επιχείρηση ΔΕΝ δέχεται κανέναν και επ' ουδενί με την τιμή της παραπάνω προσφοράς χωρίς την προσκόμιση του κουπονιού.
Το κάθε κουπόνι ισχύει για 1 άτομο.
Μπορούν να αγοραστούν απεριόριστα κουπόνια ανά χρήστη και να χρησιμοποιηθούν 1 από τον ίδιο και απεριόριστα με τη μορφή δώρου σε συγγενείς ή φίλους.
Απαραίτητη η επίδειξη του κουπονιού κατά την πρώτη επίσκεψη σας στο χώρο.
Η προσφορά ισχύει για νέα μέλη του γυμναστηρίου.
Απαιτείται τηλεφωνικό ραντεβού δύο ημέρες προ της επιθυμητής ημέρας και ώρας της πρώτης επίσκεψης σας στο χώρο.
Η προσφορά δεν συνδυάζεται με καμία άλλη τρέχουσα προσφορά του γυμναστηρίου.
Περίοδος Υλοποίησης
Η προσφορά ισχύει για έναρξη του προγράμματος το αργότερο μέχρι τις 15/02/2024
Αγορές: 14
15:29:38
Δείτε επίσης...
GNS
Κέντρο
Μηνιαίο, 3μηνο, 6μηνο & Ετήσιο Πρόγραμμα Γυμναστηρίου
GM Studio
Κάτω Τούμπα
Personal training (Cross training & TRX)
Ritmo Art Studio
Τούμπα
8 ή 12 μαθήματα χορού